Life Coach Personal Coaching Training TeamCoach | PBL-Coaching, Arnhem - Gelderland

Personal Executive Life Coach & Trainer.

Voor zelfvertrouwen & assertiviteit,

Persoonlijk Leiderschap, TeamTraining &

TeamBuilding | PBL-Coaching & Training

Personal Life Coach

Life Coaching, cursus zelfvertrouwen en assertiviteit, Arnhem, Rotterdam, Utrecht, Amsterdam, Groningen, rouw en verlies coach, Gelderland

       06 - 53 61 57 32

Blog artikelenPBL-Coaching & Training, Arnhem - Gelderland

Beroepsverenigingen. NOBCO & EMCC

 Aansluitingsnummer: 3600

Agenda Trainingen Aanmelding Training

PBL-Coaching & Training, Arnhem - Gelderland






Fokke Noordhoffstraat 35

6823 DV Arnhem - Noord

06 - 53 61 57 32

info@pblcoaching.nl

Aanbevolen Boeken


Coaching - Training - Teambuilding - DISC consultant

Coaching bij Rouw en verlies verwerking

Rouwen is normaal

Rouwen is een normaal (noodzakelijk) proces in het leven van mensen.

Rouwen doet iedereen op zijn eigen wijze en is een heel individueel, soms langdurig proces.

Rouw en verdriet na verlies van een dierbare, is normaal.

Dat komt door de band met iemand, gehecht bent aan iemand.

Je voelt pas verdriet als je iemand verliest waar je van houdt.

Het is pas zorgelijk als er dan niet wordt gerouwd.


Het verwerken van verlies is noodzaak. Onderschat het niet!

Verdring je het verlies, dan komt élk volgend verlies (hoe klein ook) dubbel zo hard aan.

Daarom zijn mensen met een zwaar verlies, gebaat bij begeleiding bij die intense emoties.

Bij de fysieke en geestelijke pijn die je kunt verwachten.

Verschil in rouwverwerking tussen de partners, kan afstand creëren. Met alle gevolgen van dien.


Verlies kent vele vormen.

Verlies is van alle tijden en kent vele vormen.

Vaak denk je bij verlies als eerste aan overlijden. Dat is tevens ook het “zwaarste” verlies.

Maar er zijn meer verliezen waar je om mag (zelfs moet) rouwen

Naast het overlijden van een dierbare, mogen we niet vergeten dat onder andere:

Verlies van gezondheid (door ernstige ziekte),

Verlies van vruchtbaarheid (door de overgang of ongewenste kinderloosheid),

Verlies van waardigheid en veiligheid (door trauma, verkrachting, aanranding),

Verlies van vitaliteit (door stress, burnout, boreout),

Verlies van “zekerheid”, zingeving (door baanverlies / ontslag),

Verlies van veiligheid (door reorganisatie op het werk, óók als je baan behouden blijft),

Verlies van geliefde (door scheiding, kinderen uit huis),

Verlies van bekenden (door verhuizing),

etcetera


Alle verlies is ingrijpend. Je hebt het er moeilijk mee.

Je loopt verschillende emoties en fases door, je maakt een rouwperiode door.

De rouwperiode is voor iedereen verschillend. Verschilt van enkele weken tot soms zelfs enkele jaren.

Vroeg of laat; ieder mens krijgt in het leven mee te maken een of meer vormen van verlies.

Soms kunnen we deze vele emoties goed aan, maar vaker weten we ons er geen raad mee......


Verlies begeleiding (methodiek Herman de Mönnink, o.a. De Persoonlijke Archief Kast)

Een VerliesCoach heeft een luisterend oor, steunt, stimuleert en begeleidt in de verschillende fases van het proces.

De RouwCoach helpt bij het doorleven van de drie rouwtaken: Aanvaarding, Afscheid, Opbouw.

Doel is, dat het verlies een plekje krijgt en jij de regie over je eigen leven weer in handen krijgt.

Dat het verlies een litteken wordt met een mooie herinnering.

Hierdoor worden de keuzes in het leven weer makkelijker, duidelijker en zinvoller.

Je weer kan genieten van het leven, ondanks pijnlijke teleurstelling, herinnering en litteken.



Rouw verwerken is voor iedereen anders.

Verlies-last zal je altijd zélf moeten dragen, maar niet alléén!

Stel niet uit! Maak vrijblijvend een afspraak.

Verlies en rouw verwerking, PBL-Coaching: Arnhem - Gelderland; Ferrie Damhuis