Life Coach Personal Coaching Training TeamCoach | PBL-Coaching, Arnhem - Gelderland

Personal Executive Life Coach & Trainer.

Voor zelfvertrouwen & assertiviteit,

Persoonlijk Leiderschap, TeamTraining &

TeamBuilding | PBL-Coaching & Training

Personal Life Coach

Life Coaching, cursus zelfvertrouwen en assertiviteit, Arnhem, Rotterdam, Utrecht, Amsterdam, Groningen, rouw en verlies coach, Gelderland

       06 - 53 61 57 32

Blog artikelenPBL-Coaching & Training, Arnhem - Gelderland

Beroepsverenigingen. NOBCO & EMCC

 Aansluitingsnummer: 3600

Agenda Trainingen Aanmelding Training

PBL-Coaching & Training, Arnhem - Gelderland






Fokke Noordhoffstraat 35

6823 DV Arnhem - Noord

06 - 53 61 57 32

info@pblcoaching.nl

Aanbevolen Boeken


Coaching - Training - Teambuilding - DISC consultant

Rouwverwerking en Verliesverwerking

Verwerken van rouw / verlies, praten (delen) helpt!

Verlies overkomt iedereen en het komt meestal onverwacht. Het is nooit gemakkelijk.  

Verlies is het besef van het gemis van iets of iemand die (of wat) je dierbaar is.

Verlies is er in vele vormen. Meestal wordt het eerst gedacht aan het overlijden van een dierbare. 

Maar je kunt stellen: álles wat je dierbaar is, kan je verliezen.

Dan heb ik het dus óók over het verlies van: een relatie door scheiding, je kinderen (empty nest),

een goede vriend(in) door verhuizing, je baan, je collega’s door reorganisatie, je huisdier,

je gezondheid, je vitaliteit, je huis, je dromen, je status, een burnout, je vruchtbaarheid, enzovoort.  

Het ene verlies is niet zwaarder of minder zwaar, dan het andere.

Iedereen ervaart het op z’n eigen manier.


En al die verliezen kunnen veel pijn en verdriet brengen. Persoonlijke archiefkast verlieskast

Het verlies van iemand van wie je houdt, is misschien wel het ergste.

Maar… dat is voor iedereen verschillend. Dat kan je niet voor anderen inschatten.


Rouw is een natuurlijke reactie op ingrijpend verlies

Iedereen uit en verwerkt zijn rouw en verlies op een andere manier, maar het proces en het einddoel - acceptatie en daarna

de opbouw van de nieuwe situatie - zijn hetzelfde.

Rouw is een vorm van genezing - misschien wel de psychische tegenhanger van de genezing van een wond.

Direct na een ernstig verlies komt de eerste schok en intense pijnen die je helemaal opslokken.

Rouw maakt een grote stroom emoties los, zoals bloed uit een wond stroomt.

Na verloop van tijd maakt het verdriet plaats voor de vorming van een korst en later een litteken: er ontstaan weer positieve

gevoelens en hebt je aan het verlies aangepast.

De wond doet misschien soms nog pijn, ook jaren later, maar het is een oude wond, een genezen wond.

Een litteken met een mooie herinnering.


Verlies Coaching

Het proces van rouwen en verliesverwerking, duurt vaak veel langer dan de omgeving wil accepteren.

De eerste tijd hebben ze allemaal wel de aandacht voor je, misschien zelfs medelijden.

Maar … dat moet na een paar weken of hooguit een paar maanden toch wel over zijn, vinden ze.

Het ‘normale leven’ gaat weer door, althans voor hun.

Toch is het belangrijk dat het proces wordt doorleeft. Dat kan je het beste doen door er over te praten.

Iemand die begrijpen wat je meemaakt en door maakt. Die begrijpt welke fases van het rouwproces aan de orde zijn.


Als gespecialiseerd Coach én als mens met persoonlijke verlies ervaringen, wil ik je hierbij graag begeleiden.


Maak eerst (vrijblijvend) kennis

Daarna kunnen we samen, jouw verlies verwerken en een mooie plek geven.

Dan kan jij je leven weer verder leven.

Verlies en rouw en verlies verwerking, PBL-Coaching: Arnhem, Nijmegen - Gelderland


De 3-daagse workshop:

Rouwverwerking

voorkomt PTSS

en hervat je leven!

Uit mijn boekje

DAMstenen voor het dagelijks LEVEN

Rouw en verlies verwerking met hulp van coaching